Origine Janvier sec
Le fait de ne pas boire d'alcool pendant le premier mois de la nouvelle année devient de plus en plus populaire. Il s'agit d'une tendance venue d'Angleterre. L'année dernière, plus de 20 000 Néerlandais ont déjà participé à cette initiative. IkPasLa plupart des gens sont curieux de savoir ce que cela leur fait d'arrêter de boire de l'alcool pendant un certain temps. La plupart des gens sont curieux de savoir ce que cela leur fait d'arrêter de boire de l'alcool pendant un certain temps. En général, ils découvrent rapidement à quel point il est courant de boire de l'alcool. En guise d'alternative à une boisson, nous vous présentons le cocktail de jus de gingembre sans alcool !
Résultats
Lors d'un test de connaissances, les personnes ont obtenu des résultats nettement meilleurs après un mois sans alcool. En outre, une étude anglaise a montré que les gens dormaient mieux pendant le mois sans alcool. L'alcool a également un effet positif sur le foie. Cet organe est stimulé par la consommation d'alcool. En mettant le foie au repos pendant un certain temps, on lui donne le temps de récupérer et on lui permet de se régénérer dans une certaine mesure. Enfin, la graisse du ventre diminuerait, de même que le pourcentage de mauvais cholestérol. Bien entendu, cela ne veut pas dire que vous pouvez recommencer à boire à satiété le reste de l'année.
Persévérer
Comment faire pour tenir le coup ? Ne pas boire d'alcool pendant un mois. Nombreux sont ceux qui se posent cette question avant cette période. Vous pouvez bien sûr vous y préparer. Réfléchissez à l'avance à l'endroit où vous vous rendez et à la possibilité d'y consommer de l'alcool. Vous pouvez ainsi vous préparer à dire "non" ou même à ne pas y aller du tout. Vous pouvez aussi vous mettre d'accord avec quelqu'un ou plusieurs personnes pour ne pas boire ensemble. Cela vous rend plus fort et vous permet de refuser plus facilement une boisson alcoolisée. Si vous ne trouvez pas de supporters, assurez-vous que tout le monde sait que vous ne buvez pas. Après tout, il est plus facile de dire que l'on ne boit pas à l'avance qu'au milieu de la soirée. Surtout, soyez déterminé : vous ne pouvez pas vous contenter d'un seul verre. Car si vous buvez, vous boirez encore. En outre, vous devez également vous récompenser. Par exemple, faites quelque chose d'amusant avec l'argent que vous avez économisé. Ou achetez ce manteau pour lequel vous hésitiez depuis longtemps, cela rendra ce mois encore plus amusant ! Enfin, il existe bien sûr de nombreuses alternatives à la bière ou au vin lors d'un dîner ou d'une soirée.
Cocktail de jus de gingembre sans alcool comme alternative
Pensez aux cocktails sans alcool, par exemple ; ces "Mocktails" sont alors une excellente alternative. C'est là que nos jus de gingembre et de curcuma biologiques prennent tout leur sens. Ils donnent à votre boisson le petit plus qui remplace très bien l'alcool et qui est également très sain ! Découvrez ci-dessous comment préparer un tel cocktail au jus de gingembre sans alcool :
Recette cocktail de jus de gingembre sans alcool
Ingrédients (pour 1 verre)
- Le jus d'un demi-citron
- Tiret Go Now Pur jus de gingembre
- Quelques feuilles de menthe
- Une bouteille d'eau gazeuse
- Glaçons
- C'est possible : Go Now Pur jus de curcuma
Préparation :
Remplir un verre au tiers avec de la glace, de préférence dans un aspect festif.
Verser le jus de citron dans le verre. Ajoutez-y un trait de jus de gingembre pur. Remplissez le reste du verre avec de l'eau gazeuse. Incorporer les feuilles de menthe au mélange, en remuant assez fort pour que les arômes se libèrent, mais pas trop fort pour éviter l'amertume.
Facultatif : avec un petit trait de jus de liège épice vous rendez cette boisson juste un peu plus monter. En option, vous pouvez également rendre la saveur plus conviviale en ajoutant un filet de miel.
Enfin, vous pouvez placer la tranche de citron et les feuilles de menthe sur le bord du verre pour la décoration.