Gratis verzending bij bestellingen vanaf €65,-

Kurkumashot: De natuurlijke energieboost

Kurkumashot

Herkomst kurkumashot

Kurkuma is een specerij dat al duizenden jaren gebruikt wordt in traditionele geneeskunde en de Aziatische keuken. Kurkuma is een veelgebruikt ingrediënt in, bijvoorbeeld, een curry of soep. Tegenwoordig wordt het gebruik van kurkuma als smaakmaker voor kurkumathee of kurkumashot steeds populairder. Kurkuma komt oorspronkelijk uit Zuid-Azië, maar wordt nu wereldwijd verbouwd. Kurkuma wordt gewaardeerd vanwege zijn karakteristieke smaak en vele gezondheidsvoordelen. Kurkuma is de wortel van de plant en behoort tot de gemberfamilie. Net zoals kurkuma, staat gember bekend om zijn gezonde eigenschappen.

Lees hier alles over gember en kurkuma!

Gezondheidsvoordelen van een kurkumashot

Kurkuma wordt vaak gebruikt om smaak en kleur te geven aan Aziatische curry’s en soepen. Maar het kan ook dienen als basis voor een gezonde en prikkelende shot. Kurkuma staat namelijk al eeuwen bekend als bron van diverse gezondheidsvoordelen. De actieve stof in kurkuma is curcumine, dat verschillende krachtige eigenschappen bevat. Daarom kan een kurkumashot verschillende gezondheidsvoordelen bieden, namelijk:

  • Kurkuma is van nature ontstekingsremmend
  • Kurkuma bevat veel antioxidanten
  • Kurkuma kan goed zijn voor de huid
  • Kurkuma kan goed zijn voor de spijsvertering
  • Kurkuma kan helpen tegen artritis
  • Kurkuma zou het risico op hart- en vaatziekten kunnen verlagen
  • Kurkuma kan werken tegen depressie
  • Kurkuma kan helpen tegen kanker
  • Kurkuma zou het risico op Alzheimer verminderen.
Gembershot en Kurkumashot

Hoe maak je een kurkumashot?

Benodigdheden:

  • Verse kurkumawortel (ongeveer 100 gram)
  • 1 citroen
  • Eventueel water of vruchtensap
  • Bereidingswijze

Bereidingswijze

  1. Schil de kurkuma en rasp het fijn.
  2. Pers het sap uit de citroen en voeg het toe aan de geraspte kurkuma.
  3. Zeef de vloeistof om eventuele stukjes kurkuma te verwijderen.
  4. Giet het in een fles en bewaar in de koelkast.
  5. Schud de fles goed voor gebruik en je kunt de kurkumahot direct na het maken drinken. 

Als je de smaak te sterk vindt, kun je het eventueel verdunnen met wat water of vruchtensap. Natuurlijk wil je de kurkumashot zo puur mogelijk houden en de inname van suiker beperken. Daarom adviseren wij om ons geconcentreerde kurkumasap te gebruiken. Dit bestaat uit puur kurkumasap met een beetje citroensap, zonder enige toevoeging van bijvoorbeeld suiker of water. In tegenstelling tot andere kurkumadranken die vaak suiker toevoegen of een klein beetje kurkuma met veel appelsap.

Tip: Voeg aan je verse kurkumashot een snufje zwarte peper toe om de opneembaarheid van curcumine te verhogen!

Go Now kurkumashot vs. kurkumasap

Met ons pure, biologische kurkumasap hoef je niet meer zelf verse kurkuma te persen, maar maak je eenvoudig je eigen verwarmende kurkumashot. Zonder enige toevoegingen van bijvoorbeeld suiker of water. Lees hier meer over biologische versus gangbare teelt. Mocht je de smaak van puur kurkumasap te intens vinden, dan kan je altijd je eigen mix maken in combinatie met andere vruchtensappen. 

Naast de pure kurkumasap hebben wij ook een mandarijn-kurkumashot in het assortiment. Dit krachtige shotje bestaat voor 15% uit kurkuma en 85% mandarijn. Hierdoor ervaar je de fruitige smaak van mandarijn en de mild bittere smaak van de kurkuma op de beste manier. De uitkomst voor een gezonde en snelle kurkumashot!

Go Now kurkumashot

Hoe vaak neem je een kurkumashot?

De hoeveelheid kurkumashots die je neemt hangt af van je persoonlijke behoeften. Over het algemeen wordt aanbevolen dagelijks één kurkumashot te nemen van ongeveer 30-40 milliliter, hierbij kan je al de gezondheidsvoordelen ervaren. Belangrijk is vooral om naar het lichaam te luisteren. Begin daarom met 1 shot per dag, als je je hierbij goed voelt kan je altijd meer shots nemen.

Hoe bewaar je een kurkumashot?

Kurkumashots moeten in de koelkast worden bewaard om hun versheid en smaak te behouden. Onze sappen zijn na opening ongeveer 3 weken houdbaar en moeten in de koelkast bewaard worden. Ongeopend zijn de sappen tot zeker een jaar houdbaar. Als je de kurkumashot langer wilt bewaren, kun je deze in een ijsblokjesvorm gieten en invriezen. Wanneer je een shot wilt nemen, kun je een ijsblokje ontdooien en opdrinken.

Waar koop je kurkumashots?

Het is mogelijk om kurkumashots te kopen in de supermarkt, bij een speciaalzaak of om ze zelf te maken. Echter bevatten veel kurkumashots uit de supermarkt slechts een kleine hoeveelheid kurkuma en zitten er vaak suikers en andere toevoegingen doorheen. Al onze sappen zijn vrij van toegevoegde suikers en water. Zo ben je altijd verzekerd van een pure kurkuma of een mandarijn-kurkumashot.

Ervaringen van klanten

Veel klanten genieten dagelijks van onze kurkumashots. Zij ervaren de gembershots als “lekker pittig” en als “heel puur”.

Tetyana Sklyarova
Tetyana Sklyarova
Meer lezen
"Gember en kurkuma sapjes zijn lekker pittig en maag verwarmend"
Willy Michels
Willy Michels
Meer lezen
"Snelle levering, ontzettend klantvriendelijk. In niets te vergelijken met Gimber. De produkten van Go Now zijn puur, bevatten geen suiker en zijn veelzijdiger inzetbaar. Combinatie gember met mandarijn en kurkuma met mandarijn zijn bovendien heel lekker. Een gezonde aanrader."
Kuni Blank
Kuni Blank
Meer lezen
"100 procent biologisch! Echt super! Kurkuma altijd best gedoe om te verwerken, dus dit is ideaal. Ook héél fijn de aanbieding van verschillende flesjes / smaken. Ook keurig de volgende dag bezorgd, kortom TOP!"
Vorige
Volgende

Ontdek onze producten:

Deel dit artikel

Meer artikelen

Winkelwagen

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Verder winkelen