Origine Curcuma
Le curcuma, également connu sous le nom de safran des Indes ou curcuma, est une épice que l’on trouve principalement dans la Cuisine asiatique . En effet, il s’agit d’un ingrédient courant dans, par exemple, un curry ou une soupe. Aujourd’hui, l’utilisation du curcuma en tant que condiment pour thé au curcuma votre colis sera préparé et expédié dès le shot de curcuma est devenue de plus en plus populaire. La plante dont on extrait le curcuma est originaire d’Asie du Sud-Est et d’Inde. Le rhizome de la plante est séché et broyé en une fine poudre qui est largement utilisée dans la cuisine et dans la préparation de remèdes traditionnels. Le curcuma est la racine d’une plante appartenant à la famille du gingembre. Le gingembre est réputé pour ses nombreux nombreux bienfaits pour la santé ,mais le curcuma possède également un certain nombre d’ avantages pour la santé. Lisez en plus ici sur le gingembre et le curcuma !
Table des matières
Le curcuma est naturellement anti-inflammatoire
L’inflammation chronique joue un rôle dans le développement de diverses maladies. Il convient donc de prévenir l’inflammation. Le curcuma a un excellent pouvoir de guérison et constitue un remède efficace contre l’inflammation. Dans cette recherche montre que la curcumine bloque l’inflammation dans le corps humain. En effet, l’ingrédient actif du curcuma, la curcumine, est un puissant antioxydant.
Le curcuma peut être bon pour la peau
Le curcuma peut également être efficace pour la santé de la peau. Dans cette recherche il est démontré que le curcuma est bon pour la peau. Plusieurs études montrent que l’utilisation du curcuma est efficace contre les problèmes de peau comme l’acné. Le curcuma contient ce bienfait pour la peau grâce aux propriétés anti-inflammatoires de ses principes actifs.
Le curcuma peut aider à lutter contre l'arthrite
Comme indiqué précédemment, le curcuma possède des propriétés anti-inflammatoires. Le curcuma est donc également efficace pour les personnes présentant des symptômes d’arthrite. La recherche montre que l’utilisation du curcuma aide mieux lutter contre l’arthrite que certains médicaments.
Le curcuma pourrait lutter contre la dépression
Le curcuma n’est pas seulement efficace contre les troubles physiques, mais aussi contre les troubles psychologiques. Ainsi, il est démontré dans cette recherche que le curcuma a des effets sur les patients présentant des symptômes de dépression. Il est indiqué que le curcuma peut réduire les symptômes parallèlement à l’utilisation de médicaments sur ordonnance.
Le curcuma réduirait le risque de maladie d'Alzheimer
Plusieurs études ont également été menées sur les effets du curcuma sur la maladie d’Alzheimer. Il n’existe aucune preuve que le curcuma prévient la maladie d’Alzheimer, mais il est suggéré que le curcuma peut avoir un effet bénéfique sur la maladie d’Alzheimer. Le curcuma peut prévenir la maladie d’Alzheimer. Ainsi, dans cette recherche il est indiqué que le curcuma contribue à éliminer les plaques responsables de la maladie d’Alzheimer. Comme mentionné précédemment, le curcuma possède également plusieurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Cette combinaison de facteurs explique pourquoi le curcuma pourrait contribuer à la prévention de la maladie d’Alzheimer.
Le curcuma est riche en antioxydants
Il est important de consommer suffisamment d’antioxydants pour être en bonne santé. En effet, ceux-ci vous protègent des radicaux libres nocifs. La recherche montre que les antioxydants du curcuma sont efficaces contre ces radicaux libres dans l’organisme.
Le curcuma peut être bon pour la digestion
Pour les personnes souffrant de problèmes digestifs, le curcuma peut également être un remède efficace. Par exemple, dans cette recherche il est prouvé que l’utilisation du curcuma réduit les ballonnements digestifs. Le curcuma favorise également la production de bile, qui aide l’organisme à mieux digérer les graisses. En outre, le curcuma semble être un effet bénéfique sur l’estomac et les intestins.
Le curcuma réduirait le risque de maladies cardiovasculaires
Diverses enquêtes montrent également que le curcuma peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Cela est dû en partie à l’effet anti-inflammatoire des principes actifs du curcuma. En outre, il est suggéré dans cette recherche que le curcuma peut également contribuer à la la réduction du cholestérol. Un facteur important pour un système cardiovasculaire sain.
Le curcuma peut aider à lutter contre le cancer
On dit même que le curcuma possède des propriétés qui contribuent au traitement du cancer. Il existe plusieurs formes de cancer sur lesquelles le curcuma pourrait avoir un effet. Ainsi, dans cette recherche il est démontré que le curcuma peut aider à tuer les cellules cancéreuses. De plus, le curcuma rend les cellules cancéreuses moins susceptibles de se propager dans l’organisme.
Clause de non-responsabilité : des recherches plus approfondies sont nécessaires pour confirmer cet effet. Par ailleurs, il n’est pas conseillé d’utiliser le curcuma lorsque l’on prend certains médicaments contre le cancer. Le curcuma (comme d’autres épices et herbes) peut interagir avec les médicaments, ce qui peut en inhiber l’effet. En cas de doute, consultez toujours votre médecin.
Le curcuma est mieux absorbé avec du poivre noir
Le curcuma est une épice populaire en raison de ses nombreux avantages prouvés pour la santé. C’est pourquoi le curcuma est largement utilisé de diverses manières, par exemple sous forme de shot ou en thé. Malheureusement, la curcumine est mal absorbée par l’organisme. En associant le curcuma au poivre noir vous favoriserez l’absorption de la curcumine par votre organisme. Cela augmente la probabilité d’obtenir des bienfaits pour la santé.
Le curcuma est-il dangereux ?
L’utilisation quotidienne d’une quantité modérée de curcuma n’entraîne aucun effet secondaire. L’utilisation de 1 dose journalière recommandée de 2 à 4 grammes de poudre de curcuma ou de 20 à 40 millilitres de jus de curcuma n’est donc pas dangereuse. L’effet de la prise quotidienne de quantités beaucoup plus importantes de curcuma n’a pas été suffisamment étudié. Il est donc conseillé de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Cependant, le curcuma peut provoquer des effets anticoagulants. Si vous avez un doute sur la consommation de curcuma, il est préférable de demander conseil à votre médecin, et encore plus si vous prenez des anticoagulants.
Où acheter du curcuma ?
Aujourd’hui, il est possible d’acheter des doses de curcuma en ligne et dans de nombreux magasins. Malheureusement, les shots de curcuma du supermarché contiennent souvent très peu de curcuma. Heureusement, vous pouvez commander chez nous des jus de curcuma et de gingembre purs et biologiques. Lire ici plus d’informations sur la culture biologique par rapport à la culture conventionnelle. Avec nous, vous achetez un jus de curcuma pur, composé de 100% de jus de curcuma biologique.
Expériences clients
Nous avons de nombreux clients qui apprécient nos produits de façon quotidienne, en buvant chaque matin notre jus de curcuma pur. Voir ici quelques témoignages de nos clients : que connaissent nos clients :
Avis de non-responsabilité :
Les informations contenues dans l’article ci-dessus proviennent de sources académiques qui ont été consultées et paraphrasées. Nous n’ajoutons aucune nouvelle information et ne sommes pas responsables des éventuelles inexactitudes. Cet article a été rédigé à des fins d’information uniquement et ne doit pas être considéré comme un avis médical ou un diagnostic. Consultez toujours un professionnel de la santé qualifié si vous avez des doutes sur l’utilisation du curcuma dans le cadre de votre traitement ou de votre plan de nutrition.
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